ストレッチと怪我防止

最近、テレビで兼子ただし スポーツストレッチをよく見かけます。
これまでも話題のストレッチでしたが、テレビで紹介され、さらにその認知度は高まっています。

このストレッチがうける理由としては、簡単で効果がすぐにわかることです。
流行するものには共通することですが、簡単・即効性はとても大切な要素です。

兼子氏のスポーツストレッチが凄いのは、数秒で効果が現れることです。
最近、走った後に疲れが抜け切りません。私もトライしたいと思います。

コメント 7

きょぬ〜ちゃんとチュッチュしてきたぁぁぁ！！！！ヽ(ﾟ∀ﾟ)ノ
バックで攻めながら乳モミしたら、ちょ〜エ口い声で喘ぎまくってたYO！！
もう50万近く稼いだけど、しばらくはやめられねぇわ！！笑
http://6pmm4-n.www.mlkl.org/6pmm4-n/
by フェイバリィ (2011-07-09 02:34) 

ちょっと、あそぼうよ
http://-5jt59n.n.3gds.net/-5jt59n/
by りつこ (2011-07-15 19:07) 

嘘だと思ってやってみたら、マジだった
http://i2e-7nl.g.mogmog.mobi/i2e-7nl/
by とこちま (2011-07-22 20:09) 

未経験の女性も沢山いらっしゃいます。
一度ご賞味くださいませ。
http://71sr8i0.www.varginia-sex.org/71sr8i0/
by 未経験 (2011-08-06 04:32) 

いつもはＳのお姉たまやけど、昨日はドＭ女にち○ぽ買ってもらったで！！
尺八させて顔に精●ぶっかけたら、めっっっっちゃ喜んでたわ(笑)

てかこのサイトって変☆態☆女しかおらんのかい！！ｗｗｗｗ
http://ybcdtcm.www.varginia-sex.info/ybcdtcm/
by ちじれ (2011-08-13 21:44) 

さおりチャン、ただの主婦って言ってたけど
なんじゃこの感触！？ってぐらいフ工ラ上手かったぞ！！
白汁吸われまくって、腰が抜けそうになったわ(笑)
http://pl4fnan.t.ko-mi-ke.net/pl4fnan/
それにしても出しすぎてまだ玉がイテェｗｗｗｗｗ
by エレガント次郎 (2011-08-20 04:09) 

出ました！Ｇカップ爆☆乳！！！！
バックで突きまくったら、おぱぁいがブルルン揺れてすげぇ迫力だった！！

てか、こんな工ロボディ食べたのに６万も貰っちゃったぜ♪（＾＾）
http://n29w8ce.www.han-koku.com/n29w8ce/
by おっぱお！ (2011-08-23 18:24)